Lipid Profile Explained : లిపిడ్ ప్రొఫైల్ అంటే ఏమిటి?--> ఓ వైద్యుడి అద్భుత వివరణ

ఓ ప్రముఖ వైద్యుడు లిపిడ్ ప్రొఫైల్‌ను చాలా బాగా వివరించారు. మన శరీరం ఒక చిన్న పట్టణం అని ఊహించుకోండి. ఈ పట్టణంలో అతిపెద్ద సమస్య సృష్టించేది కొలెస్ట్రాల్. అతనికి కొంతమంది సహచరులు కూడా ఉన్నారు. నేరంలో అతని ప్రధాన భాగస్వామి - ట్రైగ్లిజరైడ్

వీధుల్లో తిరగడం, గందరగోళం సృష్టించడం మరియు రోడ్లను అడ్డుకోవడం వారి పని. హృదయం ఈ పట్టణం యొక్క నగర కేంద్రం. అన్ని రోడ్లు హృదయానికి దారి తీస్తాయి. ఈ సమస్య సృష్టించేవారు పెరగడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఏమి జరుగుతుందో మీరు ఊహించవచ్చు. వారు గుండె పనిని అడ్డుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు. కానీ మన శరీర పట్టణంలో కూడా ఒక పోలీసు దళం మోహరించబడింది - HDL. మంచి పోలీసు ఈ సమస్య సృష్టించేవారిని పట్టుకుని జైలులో పెడతాడు (కాలేయం). అప్పుడు కాలేయం వారిని శరీరం నుండి తొలగిస్తుంది - మన డ్రైనేజీ వ్యవస్థ ద్వారా.

కానీ అధికారం కోసం ఆకలితో ఉన్న ఒక చెడ్డ పోలీసు - LDL కూడా ఉన్నాడు. LDL ఈ దుర్మార్గులను జైలు నుండి బయటకు తీసుకెళ్లి వీధుల్లోకి పంపుతుంది. మంచి పోలీసు HDL తగ్గిపోయినప్పుడు, పట్టణం మొత్తం అల్లకల్లోలంగా మారుతుంది. అటువంటి పట్టణంలో ఎవరు నివసించాలనుకుంటున్నారు? మీరు ఈ దుర్మార్గులను తగ్గించి మంచి పోలీసుల సంఖ్యను పెంచాలనుకుంటున్నారా? నడక ప్రారంభించండి!

ప్రతి అడుగుతో HDL పెరుగుతుంది, కొలెస్ట్రాల్, ట్రైగ్లిజరైడ్ మరియు LDL వంటి దుర్మార్గులు తగ్గుతాయి. మీ శరీరం (పట్టణం) మళ్ళీ ప్రాణం పోసుకుంటుంది. మీ గుండె - నగర కేంద్రం - దుండగుల అడ్డంకి (హార్ట్ బ్లాక్) నుండి రక్షించబడుతుంది. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. కాబట్టి మీకు అవకాశం దొరికినప్పుడల్లా - నడవడం ప్రారంభించండి! ఆరోగ్యంగా ఉండండి... మరియు మీకు మంచి ఆరోగ్యం కావాలని కోరుకుంటున్నాను. ఈ వ్యాసం HDL (మంచి కొలెస్ట్రాల్) పెంచడానికి, LDL (చెడు కొలెస్ట్రాల్) తగ్గించడానికి అంటే నడకకు ఉత్తమ మార్గాన్ని మీకు చెబుతుంది. ప్రతి అడుగు HDL ను పెంచుతుంది. కాబట్టి - రండి, ముందుకు సాగండి మరియు కదులుతూ ఉండండి.